علاجاتنا

خشونة مفصل الورك (الفُصال العظمي الوركي) وخيارات العلاج

ما هو الفُصال العظمي الوركي (خشونة مفصل الورك)؟

خشونة مفصل الورك، والمعروفة طبيًا باسم الفُصال العظمي الوركي (Coxarthrosis)، هي مرض تنكسي يصيب المفاصل حيث يتآكل الغضروف الذي يغطي رأس عظم الفخذ ومفصل الورك تدريجيًا. مع تآكل الغضروف، تبدأ العظام في الاحتكاك ببعضها البعض، مما يسبب الألم والتيبّس وتقييد الحركة. غالبًا ما تتطور هذه الحالة مع تقدم العمر، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تسرّع من ظهورها في سن مبكرة.

أسباب خشونة مفصل الورك

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لهذا المرض ما يلي:

التقدم في العمر: يزداد خطر تآكل الغضروف مع الشيخوخة.

العوامل الوراثية: إذا كان هناك تاريخ عائلي لخشونة مفصل الورك، فقد يزيد ذلك من خطر الإصابة.

الإصابات والصدمات: يمكن أن تؤدي الكسور أو الخلع في مفصل الورك إلى تطور المرض لاحقًا.

السمنة: الوزن الزائد يزيد من الضغط على مفصل الورك، مما يؤدي إلى تآكل الغضروف بشكل أسرع.

خلل التنسج الوركي الخلقي: إذا لم يتم علاج خلع الورك الخلقي عند الرضع، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور الخشونة في سن مبكرة.

التهاب المفاصل الروماتويدي: يمكن أن يؤدي اضطراب المناعة الذاتية إلى تلف الغضروف في المفصل.

أعراض خشونة مفصل الورك

تتطور خشونة مفصل الورك بشكل تدريجي، وتزداد الأعراض سوءًا مع مرور الوقت. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:

ألم في الورك، خاصة بعد الحركة أو فترات طويلة من عدم النشاط

تيبّس في مفصل الورك وانخفاض مدى الحركة

صعوبة في المشي وحدوث عرج

صعوبة في صعود السلالم أو النهوض من الجلوس

اختلاف في طول الساقين

استمرار الألم حتى أثناء الراحة

تشخيص خشونة مفصل الورك

يؤكد الأستاذان المساعدان هارون موتلو وسيرهات موتلو على أهمية الفحص السريري الشامل وطرق التصوير لتشخيص خشونة مفصل الورك. تشمل عملية التشخيص ما يلي:

الفحص السريري: تقييم طريقة المشي ومدى الحركة ومستوى الألم.

الأشعة السينية: للكشف عن ضيق المسافة بين المفاصل أو ظهور نتوءات عظمية أو تشوهات.

التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو التصوير المقطعي المحوسب (CT): لتقييم حالة الغضروف والأربطة والأنسجة الرخوة بدقة أكبر.

طرق علاج خشونة مفصل الورك

يعتمد العلاج على شدة الأعراض وقد يشمل العلاجات غير الجراحية (المحافظة) والجراحية.

1. العلاجات غير الجراحية (المحافظة)

في المراحل المبكرة، يمكن أن تساعد الطرق التالية في تخفيف الألم وتحسين الحركة:

الأدوية: مسكنات الألم (الباراسيتامول، مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) والمكملات التي تحمي الغضروف (الجلوكوزامين، كبريتات الكوندرويتين) قد تكون مفيدة.

العلاج الطبيعي والتمارين: تقوية عضلات الورك يمكن أن تقلل الضغط على المفصل وتخفف الألم.

إدارة الوزن: فقدان الوزن الزائد يساعد في تقليل الضغط على مفصل الورك، مما قد يبطئ من تطور المرض.

حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) وحمض الهيالورونيك: قد توفر هذه الحقن راحة مؤقتة لبعض المرضى.

استخدام العصا أو المشاية: لتسهيل الحركة وتقليل الضغط على المفصل.

2. العلاجات الجراحية

عندما يتطور المرض ويؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، قد يصبح التدخل الجراحي ضروريًا.

استبدال مفصل الورك بالكامل (Total Hip Arthroplasty): يتم استبدال المفصل التالف بمفصل صناعي، مما يساعد في تخفيف الألم واستعادة الوظيفة الطبيعية للحركة.

قطع العظم (Osteotomy): يتم تعديل وضع العظام لتحسين حركة المفصل، وعادة ما يتم تطبيق هذا الإجراء على المرضى الأصغر سنًا.

نصائح لمرضى خشونة مفصل الورك

مارس التمارين بانتظام: الأنشطة منخفضة التأثير مثل السباحة وركوب الدراجات تحافظ على صحة المفصل.

تجنب رفع الأشياء الثقيلة: للحد من الضغط على مفصل الورك.

اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: احرص على تناول الأطعمة التي تعزز صحة المفاصل مثل الأوميغا 3 وفيتامين د والكالسيوم.

اتبع تعليمات طبيبك: التزم بنصائح أخصائيي العظام مثل الأستاذين المساعدين هارون موتلو وسيرهات موتلو.

الخاتمة

خشونة مفصل الورك هي حالة تنكسية تقدمية، ولكن يمكن إدارتها بشكل فعال من خلال التشخيص المبكر والعلاج المناسب. يشدد الأستاذان المساعدان هارون موتلو وسيرهات موتلو على أهمية اتباع نهج فردي للحفاظ على صحة مفصل الورك وعلاج الفُصال العظمي. إذا كنت تعاني من آلام الورك أو التيبّس أو صعوبة في الحركة، فمن الضروري استشارة طبيب عظام دون تأخير.